Thải độc gan là cách giúp gan đào thải độc tố và các chất cặn bã phát sinh trong quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng. Nếu không thải độc gan và để lượng độc tố lớn tích tụ sẽ làm suy giảm chức năng gan, từ đó hình thành nhiều căn bệnh nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan rồi dẫn đến ung thư gan. Cùng tìm hiểu 4 cách Detox thải độc gan hiệu quả từ thiên nhiên sau đây nhé.

1  Công thức detox thải độc gan bằng Dâu tây và chanh

• Dâu tây bỏ cuống cắt thành từng lát nhỏ.
• Chanh tươi rửa sạch, thái lát mỏng.
• Lá húng quế nhặt sạch.
• Ngâm tất cả với nước đun sôi để nguội hoặc nước uống thông thường qua đêm là có thể dùng được.

2 Công thức detox thải độc gan bằng Chanh và gừng

• Chanh tươi vắt lấy nước cốt nguyên chất, bỏ hột.
• Gừng tươi cạo vỏ, thái miếng mỏng vừa.
• Đun sôi nước cốt chanh tươi cùng gừng thái mỏng. Sau đó chắt ra bình chứa để uống hoặc bảo quản trong  tủ lạnh uống dần.

3. Công thức detox thải độc gan bằng Trà hoa cúc 

• Chuẩn bị: 10g hoa cúc, 30ml mật ong và một ít nước sôi.
• Hoa cúc sau khi phơi khô nên bỏ vào bình thủy tinh, bảo quản để dùng dần.
• Mỗi lần dùng cho một ít hoa cúc vào ly đã tráng qua nước ấm.
• Cho thêm nước sôi vào cho ngập ly rồi đậy nắp lại cho tinh chất tan ra trong nước.
• Cuối cùng cho mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức.

 

4. Công thức detox thải độc gan bằng Trà ngải cứu 

• Lấy một nắm ngải cứu cả phần thân và lá rửa thật sạch rồi ngâm nước muối để diệt khuẩn.
• Đem phơi khô rồi, cắt nhỏ rồi sao vàng, bảo quản để dùng dần.
• Mỗi lần pha chỉ cần lấy một ít pha trong nước sôi trong khoảng 10 phút là có thể dùng được.
• Nếu đắng quá có thể cho thêm một chút đường cho dễ dùng.