Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn và lối sống có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư. Chính vì vậy, việc chọn lựa thực phẩm và thay đổi lối sống sẽ giúp phòng ngừa bệnh… Nên chọn chế độ ăn nguồn gốc thực vật Đó là chế […]

Ăn chay đúng cách mang đến nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe. Nhưng ăn chay thế nào để đầy đủ, đa dạng và cân bằng dinh dưỡng là một câu hỏi không phải ai cũng có thể trả lời. 1. Nếu ăn  đúng cách các loại rau, củ, […]

Chế độ ăn uống MIND (Mediterranean – DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) bản chất là sự can thiệp của chế độ ăn uống DASH – Địa Trung Hải cho thấy có tác dụng làm chậm thoái hóa thần kinh và đã được chứng minh giúp cải thiện sức khỏe của […]

Sẹo là kẻ thù đáng ghét của chúng ta, nhất là phái yếu. Chính vì thế, những cách điều trị sẹo từ thiên nhiên luôn được các cô gái săn lùng và áp dụng. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu những cách điều trị da sẹo từ thiên nhiên hiệu quả […]

Trị sẹo rỗ bằng phương pháp tự nhiên được nhiều người lựa chọn vì sự đơn giản, tiết kiệm chi phí và an toàn cho da. Thế nhưng liệu cách làm này có thực sự hiệu quả? Và đâu là những phương pháp trị sẹo tốt nhất hiện nay? Cùng tìm hiểu chi […]

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để trị sẹo lồi là phương pháp được rất nhiều người ưa chuộng vì mang lại hiệu quả cao. là giải pháp trị sẹo lồi mới hình thành được rất nhiều người ưa chuộng. Sau đây, cùng tìm hiểu mẹo trị sẹo […]

Bước qua tuổi 30, đối mặt với tình trạng lão hóa da nhanh chóng khiến không ít chị em lo lắng, ám ảnh. Đừng lo lắng, những cách chống lão hóa bằng nguyên liệu thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng tươi trẻ đúng […]

Chống lão hóa da mặt là việc cần thiết phải làm ngay từ khi bạn bước sang độ tuổi 20, chứ không phải đợi tới lúc da lão hóa mới tìm cách cải thiện. Dưới đây là mẹo chống lão hóa da mặt theo từng độ tuổi bằng thiên nhiên giúp […]

Dấu hiệu của việc lão hóa da hoặc bạn muốn ngăn ngừa lão hóa da luôn tươi trẻ thì đừng bỏ qua những công thức chống lão hóa da bằng thiên nhiên tại nhà dưới đây. Cách chống lão hóa da mặt bằng mặt nạ chuối Chuối là một loại trái cây […]