Cách tốt nhất để xây dựng đội quân này là ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ. Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng Mỹ, Kristin Kirkpatrick tại Cleveland Clinic Wellness Institute, Ohio (Mỹ) cho biết. Chế độ ăn uống đầy đủ luôn luôn quan trọng, nhưng […]

Đối với phụ nữ dinh dưỡng có thể giúp tăng chất lượng của trứng, kích thích trứng rụng, tăng khả năng trứng làm tổ, duy trì nồng độ hormone sinh dục nữ, tránh nguy cơ sảy thai. Một chế độ ăn cân bằng sẽ giúp cho phụ nữ có cân […]

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau ở đầu gối. Một số là biểu hiện thường gặp và ít nghiêm trọng, một số trường hợp lại đòi hỏi sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Điều trị đau khớp gối sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân. Quan trọng là […]

Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại và lối sống sinh hoạt, bệnh gút (thống phong) được hình thành do tác động của môi trường và cách sinh hoạt hàng ngày, đang trở thành nỗi lo của rất nhiều người, vì thế việc hiểu biết về bệnh […]

Mỡ máu là một bệnh lý liên quan mật thiết đến các thói quen sống hàng ngày. Bệnh thường khó phát hiện trong thời gian đầu. Chúng ta có thể được bác sĩ chẩn đoán bị máu nhiễm mỡ hay không sau khi có kết quả xét nghiệm máu. Vậy […]

Đau lưng là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra. Biểu hiện đau nhức một bên hoặc cả hai bên thắt lưng; đau nhói, đau âm ỉ, cũng có thể có cảm giác đau nhức, lạnh tê, có khi lan sang vùng mông. Đau hơn khi lao động […]

Từ lâu, nhắc đến đông trùng hạ thảo chúng ta nghĩ ngay đến đây là loại thảo dược quý giá. Tuy nhiên, nói về lợi ích mà đông trùng hạ thảo đem lại thì không phải ai cũng hiểu rõ. Bạn biết gì về đông trùng hạ thảo? Khi nói […]

Sốt là triệu chứng lâm sàng thường gặp nhất, chiếm tới 63% ở trẻ mắc Covid-19. Các triệu chứng khác thường gặp như: Ho, buồn nôn/nôn, ỉa chảy, khó thở, triệu chứng mũi họng, phát ban, mệt mỏi, đau bụng… Bộ Y tế vừa ban hành Quyết định kèm Hướng […]

Sau sinh, mẹ bỉm sữa đối mặt với rất nhiều vấn đề “đau đầu”, trong đó xếp ở vị trí hàng đầu chính là rụng tóc sau sinh. Đây là nỗi ám ảnh khiến chị em lo lắng vô cùng. Hôm nay, hãy cùng tìm hiểu 10 cách trị rụng […]

Một số chất, thực phẩm có thể khiến cho bệnh mề đay thêm trầm trọng. Nổi mề đay có thể tự khỏi trong vòng 24 giờ mà không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, đó là với điều kiện người bị mề đay biết nên kiêng gì. Để hạn […]