Hạt bí ngô (hay bí đỏ) là sản phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đặc biêt là tốt có tuyến tiền liệt của nam giới. Các nhà khoa học Mỹ khuyên cánh mày râu nên ăn khoảng 50 g hạt bí ngô mỗi ngày (tương đương từ 20 đến 25 hạt, trọng lượng trung bình mỗi hạt 68 mg) sẽ hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh tuyến tiền liệt

Nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt 

Bệnh thường do một số nguyên nhân sau gây nên:

– Nam giới thường xuyên bị stress do công việc, học hành, đời sống không hạnh phúc.

– Nam giới làm việc trong môi trường bị ô nhiễm, làm việc trong các ngành sản xuất độc hại, tiếp xúc nhiều với hóa chất hoặc khí thải công nghiệp.

– Nam giới từng mắc các bệnh về đường tiết niệu như viêm bàng quang, viêm niệu đạo,…cũng có nguy cơ cao bị phì đại tuyến tiền liệt

– Nam giới có tuyến tiền liệt phì to hơn so với kích thước bình thường.

– Nam giới có nhân tố nội tiết tố sinh dục bị rối loạn.

– Nam giới có thói quen ăn uống không điều độ, uống ít nước hoặc thường xuyên sử dụng nhiều chất béo

– Nam giới thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, … làm suy giảm đề kháng của cơ thể.

– Nam giới gặp các vấn đề nội tiết như tiểu đường, rối loạn chức năng tuyến giáp cũng rất khó để tránh khỏi nguy cơ mắc phì đại tiền liệt tuyến.

Tác dụng của hạt bí đỏ đối với tuyến tiền liệt

Hạt bí đỏ có tên khoa học là Cucurbita pepo, nguốn gốc Bắc Mỹ. Hạt bí đỏ được mệnh danh là “hạt vàng” cho sức khỏe quý ông bởi hạt bí đỏ có nhiều tác dụng như: tăng cường miễn dịch, chống viêm hiệu quả, chống hói đầu, rụng tóc, giúp ngủ ngon, tốt cho tim mạch, huyết áp, mỡ máu… Đặc biệt, dầu hạt bí đỏ hỗ trợ điều trị phì đại tiền liệt tuyến.

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy: dầu hạt bí đỏ có chứa delta 7 -phytosterol đặc hiệu có khả năng ngăn ngừa phì đại tiền liệt tuyến, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, làm giãn cơ trơn tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, giúp giảm các rối loạn đường tiểu do phì đại tuyến tiền liệt, làm giảm số lần đi tiểu ban đêm, giảm thể tích nước tiểu tồn dư, cải thiện tình trạng tiểu buốt, tiểu són, khó tiểu, làm dịu tình trạng kích thích quá mức của bàng quang.

Dưỡng chất có trong dầu bí đỏ có khả năng làm giảm quá trình kích hoạt của dihydrotestorerone (DHT). Người ta gọi những hợp chất hữu ích này là chất hỗ trợ, bao gồm ceratenoids,  mỡ omega-3. Giúp giảm tiểu đêm, tiểu khó, tiểu rắt, tiểu không tự chủ.

Ngoài ra chức năng bài tiết của tuyến tiền liệt phụ thuộc vào các acid béo. Trong khi hạt bí đỏ rất giàu acid béo nên giúp duy trì chức năng tuyến tiền liệt ở trạng thái tốt. Ngoài ra loại hạt này còn chứa các thành phần hoạt chất có tác dụng loại bỏ viêm sưng tuyến tiền liệt, nhờ đó chống ung thư tuyến tiền liệt.

Những công dụng khác của hạt bí đỏ

• Cải thiện chất lượng tinh trùng (vì trong hạt bí đỏ có một lượng lớn kẽm làm tăng số lượng tinh trùng)
• Làm giảm đau thắt ngực và hạ huyết áp (nhờ hạt bí đỏ giàu acid pantothenic)
• Ngăn ngừa tuột lợi.
• Nhuận tràng.

Xem thêm thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt lành tính tại: https://nhathuocviet.vn/tin-tuc/thuoc-xatral-5-mg.html

Xem thêm: Viêm tuyến tiền liệt là gì?