Sắt là một trong những vi chất quan trọng và thiết yếu đối với cơ thể, nhất là đối với trẻ em trong giai đoạn phát triển. Vì thế, bổ sung sắt là cho trẻ là việc mà cha mẹ đặc biệt quan tâm. Tuy nhiên, rất nhiều người đang băn khoăn rằng nên bổ sung sắt cho bé trong bao lâu. Hãy cùng tìm đáp án ngay dưới bài viết này nhé.

Vai trò của sắt đối với sự phát triển của trẻ

Dưới đây là một số vai trò của sắt đối với sự phát triển của trẻ:

Ngăn chặn tình trạng thiếu máu do thiếu sắt

Sắt đóng vai trò ngăn chặn tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ. Sắt khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành myoglobin, sắc tố hô hấp của cơ giúp các cơ hoạt động tốt hơn, giảm tình trạng chuột rút, co cơ, giúp trẻ vận động dễ dàng và linh hoạt hơn.

Giúp hệ hô hấp hoạt động tốt hơn

Hemoglobin có chức năng vận chuyển oxy từ phổi tới tất cả các bộ phận trong cơ thể giúp các bộ phận không bị thiếu oxy, từ đó hoạt động tốt hơn.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ

Tình trạng thiếu sắt sẽ khiến trẻ mệt mỏi, viêm teo gai lưỡi, kém hấp thu, khó nuốt,…Khi được bổ sung đầy đủ sắt sẽ  giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, giảm tình trạng ngộ độc chì. 

Thúc đẩy sự hình thành và phát triển về cả thể chất và tinh thần

Sắt tham gia vào quá trình hình thành cũng như cấu tạo enzyme – thúc đẩy sự phát triển về cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Bên cạnh đó, sắt còn tham gia vào cấu tạo nhiều loại enzyme miễn dịch cho cơ thể giúp bảo vệ cơ thể trẻ khỏi những tác động xấu từ môi trường xung quanh.

Nguyên nhân gây thiếu sắt ở trẻ

Nguyên nhân gây thiếu sắt ở trẻ có thể bắt nguồn từ nhiều lý do, cụ thể như sau:

• Do chế độ ăn uống nghèo nàn, không đủ dinh dưỡng, thiếu thức ăn nguồn gốc động vật, nhất là nguồn thực phẩm giàu sắt.
• Do khả năng hấp thụ của cơ thể trẻ kém.
• Trẻ đẻ non nhẹ cân, sinh đôi, mẹ bầu cung cấp ít sắt trong giai đoạn thai kỳ.
• Trẻ mất máu do tình trạng chảy máu đường tiêu hóa hoặc nhiễm ký sinh trùng như giun móc, …
• Do nhu cầu sắt tăng cao ở các giai đoạn cơ thể phát triển như trẻ dưới 1 tuổi, trẻ bệnh tim bẩm sinh,…

Đối tượng trẻ nào có nguy cơ bị thiếu sắt cao?

Dưới đây là các nhóm đối tượng trẻ có nguy cơ thiếu sắt cao nhất, cụ thể:

• Trẻ sinh non, sinh nhẹ cân.
• Trẻ uống sữa công thức hoàn toàn mà trong sữa không bổ sung thành phần sắt.
• Trẻ có chế độ ăn không được bổ sung đủ thực phẩm giàu chất sắt.
• Trẻ thừa cân hoặc béo phì.
• Sau 4 tháng tuổi, trẻ không được cung cấp nguồn sắt ngoài sữa mẹ.
• Trẻ uống sữa đạm động vật trước 1 tuổi.

>>> Xem thêm các loại thuốc bổ sung sắt tốt nhất hiện nay tại: https://nhathuocviet.vn/tin-tuc/thuoc-bo-sung-sat-tot-nhat-hien-nay.html

Nên bổ sung sắt cho bé trong bao lâu?

Bổ sung sắt cho bé trong bao lâu thì ngừng là băn khoăn của rất nhiều bậc cha mẹ.. Cha mẹ có thể tham khảo thông tin sau để có đáp án.

Đối với trẻ sinh đủ tháng

Với những trẻ sinh đủ tháng đã có nguồn dự trữ sắt từ trong bụng mẹ nên trong vòng 3 tháng đầu đời bé không cần bổ sung thêm sắt ngoài nguồn sắt từ sữa mẹ. Từ tháng thứ 4 trở đi, trẻ mới bắt đầu cần tăng cường bổ sung sắt. Cha mẹ nên bổ sung sắt cho bé từ 4 tháng tuổi tới khi con ăn được 2 khẩu phần ăn mỗi ngày.

Đối với trẻ sinh non, sinh thiếu tháng

Đối với trẻ sinh thiếu tháng, sinh non thì bố mẹ cần bổ sung sắt cho bé từ khi bé được 2 tuần tuổi đến khi khoảng 1 tuổi. 

Tùy vào tình trạng sức khỏe và độ tuổi của bé mà thời gian bổ sung sắt sẽ khác nhau. Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn thời gian bổ sung sắt cho bé hợp lý nhất.

Có nên tự bổ sung sắt cho trẻ?

Sắt là vi chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ tuyệt đối không tự ý bổ sung sắt cho trẻ bằng đường uống trong bất kỳ trường hợp nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. 

Việc bổ sung sắt không đúng cách, không đúng liều lượng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. nghiêm trọng hơn có thể khiến trẻ bị ngộ độc sắt. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé, cha mẹ cần đưa bé tới các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và tư vấn về cách bổ sung sắt hợp lý cho bé, tránh việc lạm dụng sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. 

Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc nên bổ sung sắt cho bé trong bao lâu.  Các bậc cha mẹ cần nắm rõ thời gian bổ sung sắt cho trẻ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và sự phát triển của con. Trong quá trình bổ sung sắt cho bé, nếu bé có bất kỳ triệu chứng bất thường, hãy ngừng cho bé uống và đưa bé đến cơ sở y tế kịp thời để được thăm khám.

>>> Xem thêm các thực phẩm bổ máu tại: https://nhathuocviet.vn/tin-tuc/nhung-thuc-pham-nen-dung-truoc-va-sau-hien-mau.html